SITE EN COURS DE FINALISATION

Merci pour votre compréhension

L'Application

La Voix Sophro

Un Mieux-Etre à portée de main

Se relaxer, méditer, récupérer, respirer, s’endormir, s’auto conditionner, se ressourcer, dénouer les tensions…

Où vous voulez
Quand vous voulez

Un outil résultant de 12 ans d'expérience

Le projet de réaliser une application est né de l’envie de proposer à mes clients des enregistrements audio de meilleure qualité destinés à les aider dans leur entraînement personnel.
Par ailleurs, ayant pu constater que l’aspect financier pouvait parfois être un frein, il me tenait à cœur de rendre accessible au plus grand nombre la possibilité d’améliorer son niveau de bien-être à partir d’exercices de respiration, de relaxation, d’auto suggestion…ect
Enfin, ce projet est né du désir de structurer et de capitaliser les connaissances et les apprentissages issus de ma propre pratique, de mes formations, de mon expérience de sophrologue, de mes lectures et recherches…Et à partir de là, d’en faire un outil pédagogiquepratique, fonctionnel, accessible au plus grand nombre, partout et tout le temps. 

12 PROGRAMMES AUDIO

Un contenu rigoureusement structuré et suivant une progression pédagogique cohérente
Un juste équilibre entre audio de pratique (80%) et audio de théorie (20%)

Des entraînements variés

De nouveaux entraînements publiés régulièremrent

Respiration

Savoir bien respirer et utiliser les techniques selon ses besoins

Relaxation

Explorer différentes méthodes et protocoles

Méditation

Revenir au corps, au moment présent, savoir se recentrer

Visualisation

Pour se régénérer, apaiser le mental, lâcher prise

Auto Hypnose

Se préparer mentalement, mobiliser ses ressources internes

Ils ont testé

Aperçu des témoignages déposés sur les plate-formes Play Store ou App Store

"Une banque de données juste et complète, des sources documentées explicites. Une invitation à la pratique qui allie douceur et rigueur". Merci
Clai.clai
10/02/25
"J’adore cette application de sophrologie, il y a plein de programmes qui sont régulièrement réactualisés, les explications sont super détaillées, la voix est chaude et douce et le prix mensuel est tout petit! Bref je la recommande !" 🤩
Marynaia
27/01/2025
"Une sophrologue tres compétente Je recommande vivement cette application : empathique, très bienveillante elle m'a tout de suite apporté ce dont j’avais besoin : détente, réconfort, être guidée pour me sentir plus apaisée.. "
Pimprenelle 974
03/12/2024

Une synthèse de toute mon expertise

Pendant 18 mois, j’ai mis en pause mon activité de consultation pour élaborer une Application de Sophrologie, publiée en Juin 2023. L'objectif de cet outil, est de proposer des entraînements variés pour :
- Découvrir tous les bienfaits de la Sophrologie à travers une première approche (avant de poursuivre éventuellement auprès d'un(e) Sophrologue pour un accompagnement plus personnalisé si besoin).
- Compléter votre entraînement personnel en parallèle de votre pratique en cabinet
- Entretenir votre pratique si vous avez déjà été accompagné par un(e) sophrologue

Fluidité de navigation
et liberté du client

Séances AUDIO

Une pratique libérée de l'écran pour une expérience immersive optimale

5,80€ /mois sans engagement de durée

- 1 semaine d'essai gratuite
- Liberté d'interrompre son abonnement à tout moment

S'adapte à tous vos écrans, avec ou sans connexion

Possibilité de télécharger votre séance pour ne pas être dérangé, sur PC/Mac - Tablette - Mobile Android ou Apple

En téléchargeant gratuitement l’Appli sur Play Store ou App Store, ou en allant sur https://www.lavoixsophro.com,  vous bénéficiez d’une semaine d’essai gratuite. Puis, si vous confirmez votre abonnement, pas à pas, tout en vous faisant du BIEN, apprenez à devenir ACTEUR de votre bien-être et constatez des CHANGEMENTS positifs et durables.

Retour en haut